SABER ACEPTAR LAS CRITICAS
¿Qué haces cuando se te hacen críticas y observaciones justas?Te "cabreas",lloras,gritas,te encierras en tu cuarto,te enfadas,te disculpas,insultas te justificas.
*Contesta lo que harías en las diferentes ocasiones:
-Tus notas no han sido las esperadas.Tus padres critican tú sistema de estudio
Me encierro en mi cuarto a reflexionar sobre que me dijeron,y lloro de la misma impotencia de saber que pude evitarlo y al final no lo hice,y a la misma vez depende del motivo por el cual suspendí.
-Habéis perdido el partido de fútbol;tus compañeros te critican tu excesivo egoísmo cuando tienes el balón y el afán de protagonismo.
Me disculpo,y justifico (supongo)
-Has quedado con tus amigas y amigos para ir al cine,pero como siempre,llegas tarde y ellos te critican tu falta de respeto
Me disculpo,y me justifico si no fue mi culpa
*Ensaya:
-Tienes una moto y no te gusta llevar el casco,te ha multado la policía.Tus padres te critican tu conducta.
Me encierro en mi cuarto.
SABER RECHAZAR LAS CRITICAS:
¿Qué haces cuando se te hacen críticas y observaciones justas?Te "cabreas",lloras,gritas,te encierras en tu cuarto,te enfadas,te disculpas,insultas te justificas.
*Contesta lo que harías en las diferentes ocasiones:
-En la clase se ha perdido el monedero de un compañero
Se te acusa a ti,pero tú no has sido.
Me "cabreo" lloro de coraje,y me enfado.
-Te has esforzado al máximo pero no has conseguido terminar los deberes,tu profesora te critica,te dice que eres un/a vago/a.
Me enfado,porque no valora el esfuerzo que hice,y ni siquiera escucho el motivo por el cual no pude hacerlo.
-Mientras tu familia estaba fuera has querido ayudar limpiando el salón.Por accidente has roto un portarretratos muy antiguo y valioso.Cuando llegan tus padres te dicen que eres un/a inútil y que no sirves para nada.
Me cabreo,lloro,me disculpo.
*Ensaya:
-No has oído tu despertador.te has levantado tarde y no has llegado al instituto.Tu padre y tu madre se han cabreado muchísimo y te han dicho que así nunca serás responsable.
Me cabreo porque si es la primera vez que me pasaba,y encima no había podido discutir me sentaría mal.
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